Inspiriert vom wunderschönen Blick auf den See, tauchen wir in einen gemeinsamen Flow ein, der vom Atem getragen wird und entfalten dabei Weite und Stabilität in Ihren Yoga-Übungen. Zum Ausgleich der aktiven Bewegungsphase schließen wir jede Yoga-Session mit einer ausgiebigen Entspannungsphase ab und erfahren so eine ganzheitliche, regenerierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Ich freue mich, jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer – mit und ohne Vorerfahrung, in jeder Lebensphase – beim Entdecken und Vertiefen der vielseitigen Yoga-Haltungen zu begleiten.
Es wird genügend Raum geben, auf die jeweiligen spezifischen Bedürfnisse individuell eingehen zu können, damit die wohltuende Wirkung der Yoga-Übungen bestmöglich erfahrbar wird.
Unser Tag beginnt mit einer erfrischenden Yoga-Session vor dem Frühstück. Am Abend gibt es dann die Gelegenheit, weitere Aspekte von Yoga kennenzulernen wie Yoga-Philosophie, Atemübungen und Meditation.
Idyllische Frühlingsatmosphäre am See
Mit dem Seehotel Niedernberg erwartet uns nicht nur ein komfortables Vier-Sterne-Superior-Hotel als Dorfensemble gebaut an einem schönen Badesee mitten in Deutschland. Die verschiedenen Gebäude des Hotels fügen sich harmonisch in die Landschaft ein und lassen mit ihren Fachwerk-Fassaden eine einladende Stimmung entstehen.
Entspannung im Wellnessbereich mit Seeblick
Im Haus gibt es einen großzügigen Wellness-Bereich, der bis spät in den Abend zur Verfügung steht. Verschiedene Saunen und ein Dampfbad runden das Angebot ab.
Unsre Yoga-Einheiten
Für unsre wohltuenden Yoga-Einheiten gibt es unterschiedliche Übungsräume. Ob im Blockhaus mit Blick auf den See oder auf dem Holzsteg direkt über dem See – lassen wir die inspirierende und beruhigende Atmosphäre des Sees auf uns wirken.
Am Nachmittag können die Umgebung und den Wald bei zahlreichen Spaziergängen erkundet werden. Ob kleine See-Runde, oder doch lieber die große, das liegt ganz bei Dir. Auch die Städte Aschaffenburg und Miltenberg sind nicht weit entfernt.
Weitere Infos und Anmeldung hier: